☺終了しました☺新月前夜～夕暮れ陰陽ヨガ
前回好評だった
気持ちの良い山下公園の芝生の上で
陽ヨガ(動くヨガ)
陰ヨガ(じんわり動くヨガ)
更にシャバーサナの時にプチマッサージ付き✨
(芝生の上で大地に溶けちゃってください)
今回は、開催日の前の週までベトナムで師の元、陰ヨガの学びを深めて来るYumiさんの気付きやホヤホヤのパワーをシェアしてもらえることでしょう✨😍
陰ヨガYumi担当、陽ヨガYuri担当☺
■集合場所&時間、流れ■
山下公園内ハッピーローソン前
16:00集合
16:20頃ヨガスタート
18:30頃ヨガ終了
当日は新月の前日
18時の日没後、キャンドル(安全性を考え、電池式)を灯し、瞑想も少しいたしましょう✨
そのあとは
有志にて山下公園にてナイトピクニック😏
■参加費(ヨガ)■
2000円
■定員■
10名様
■お持ちもの■
ヨガマットor体が収まる敷物、飲み物、タオル、動きやすい服装、日焼け止め、ブランケット等
※お着替えは近くのおトイレにてお願いいたします。
■予約方法■
お手数ですが、コメントかメッセージをいただけますか？
やり取りをして、予約確定となります☺
みなさまとご縁がありますように✨❤
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陰ヨガ担当 yumi(プロフィール)
神奈川県を中心に複数の箇所で陰ヨガ、がんフレンズヨガを行っています。
｢季節の養生 陰ヨガと身体にやさしいお食事の会(年4回)｣主催
がんと共に生きている方(そのご家族)を対象にした｢がんミトラヨガ｣開催
《資格》
・陰ヨガ指導者
・陰ヨガ経絡指導者
・シニアのための陰ヨガ指導者
・キッズヨガ＆ベビーヨガ指導者
・マタニティーヨガ指導者
・がんフレンズヨガ指導者
・ヨガセラピスト
・シニアヨガ指導者 他
陽ヨガ担当 Yuri(プロフィール)
ヨガに限らず、体を動かすことは大切。
食事は体の素。笑顔と愛は心の素。
都内・横浜を中心に食事とヨガのコラボイベントを多数主催。大人だけではなくキッズヨガ、親子ヨガの普及にも力を入れています。
取得資格等
全米ヨガアライアンスＲＹＴ200取得
マタニティーヨーガ講習終了
IHTA認定キッズヨガインストラクター
ピラティスインストラクター
ラフターヨガインストラクター
ワットポー認定ルーシーダットン指導者講習終了
経絡セラピスト 他
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